keskiviikko 28. tammikuuta 2015
Tunteita ja tuoksuja
Talven edetessä yhtä tympeänä jo kolmatta kuukautta, päätin hieman piristää itseäni uusilla tuoksuilla sekä ihanuuksilla. Tällä(kin) kertaa vuorossa olivat Victoria's Secretin ihanuudet Bodymistien muodossa, joista näitä kolmea tuoksua olen jo himoinnut pitkän aikaa. Tuoksut olen perinteisesti tilannut Nordicfeelin kautta ja tälläkin kertaa tilaukseni suuntautui sinne. Vielä kun suihkusaippuat saataisiin valikoimiin niin kaikki olisi aika parfait.
Yankee Candlen hankkiminen on myös ollut listalla jo useita kuukausia ja vihdoin tänään lääkärireissulla sain aikaiseksi piipahtaa Sellon Punaisessa rusetissa, josta joku ystävällinen onneksi vinkkasi netissä. Olin nimittäin aiemmin elänyt siinä uskossa, että minun olisi lähdettävä Stockmannille asti näiden perässä, mutta o-ouuu, nyt niitä on kokonainen jättihyllyllinen tuossa alle 500 metrin päässä...
Tuoksuksi kynttilästä valitsin Red Rasberryn ja ai että tämä on ihana! Olen tuoksutellut koko illan tätä kuitenkaan sytyttämättä sitä vielä, sillä en tiedä tällä hetkellä yhdenkään sytytysvälineen sijaintia. Tiedostin tämän ongelman olevan edessä jo eilen, mutta silti unohdin hankkia kaupasta stidit tai stendarin. Tyhmästä päästä kärsii koko koti, sillä kerrankin täällä on niin siistiä, että voisin palkita itseni fiilistelemällä puhtaalla kodilla sekä kynttilöillä. Tiedossa on toki raidi-ilta, mutta voihan sitä tietokoneellakin nauttia kynttilänvalosta :)
Bodymisteistä valitsin tosiaan Strawberry & Champagnen, Pear Glacen sekä Mango Temptationin.
Mango Temptationin luvataan olevan eksoottinen yhdistelmä mangoa, seksikästä nektaria sekä tyylikästä hibiscus-kukkaa. Tuoksultaan tämä kyllä vastaakin kuvaustaan ja omasta mielestäni tämä on juuri sopivan makea tuoksu. Näistä uusista tuoksuista tämä oli ehdottomasti paras, vaikka kokonaisuudessaan Pure Seduction nouseekin suosikikseni.
Pear Glacén luvataan olevan raikas ja hedelmäinen tuoksu, jota piristävät sokeroitu päärynä yhdessä Casaba-melonin kanssa. Omaan nenääni tämä tuoksu tuntui hieman oudolta aluksi, sillä en muistanut tuoksun olevan aivan tälläinen. Ehkä kuitenkin nenäni tottuu tähän ajanmyötä.
Strawberries & Champagnessa mansikat hurmaavat yhdessä samppanjan kanssa. Kovin mansikkaiselta tämä tuoksu ei kylläkään tällä kertaa vaikuttanut, sillä The Bodyshopin mansikantuoksuinen käsidesikin tuoksuu enemmän mansikalta kuin tämä.
Yankee Candlella oli hintaa 16,50 €, mikä on kieltämättä aika paljon yhdestä kynttilästä. Varmistin kuitenkin ennen ostamista myyjältä, että kestäähän tämä varmasti kauemmin kuin tyyliin 5 tuntia. Myyjä vakuutti, että näiden paloajan pitäisi olla 24-40 tuntia, joten onneksi tämän pitäisi kestää suht pitkään.
Bodymisteille jäi hintaa Nordicfeelillä 7,95 € / kpl, joten tällä kertaa näiden hinta tuli hieman edullisemmaksi kuin viimeksi laivalla. Suihkusaippuoille alkaisi kyllä olemaan taas tarve, sillä edelliset Coconut Passion sekä Pure Seduction alkavat vedellä viimeisiään.
Löytyykö teiltä näitä tuotteita kotoa ja mitä tykkäsitte näistä valinnoista? :)
Fun & Fashion,
tuote-esittelyt,
Victoria's secret
12 kommenttia
tiistai 27. tammikuuta 2015
Esittelyssä valmistujaislahjat
Viime viikon lauantaina koitti vihdoin kauan odotettu päivä, nimittäin valmistujaisjuhlat ystävien ja sukulaisten kanssa. Vaikka valmistuin virallisesti IT-tradenomiksi jo joulukuussa, saimme vasta nyt järjestettyä juhlat, sillä kummisetäni vaimo oli varastanut edellisen viikonlopun omien 50-vuotisjuhliensa viettoon. Tärkeintä näissä valmistujaisjuhlissa ei tosiaan ollut se mitä sain, vaan se, ketkä kaikki tulivat paikalle. Harvemmin saan mahdollisuuden viettää aikaa kaikkien sukulaisteni kanssa yhtäaikaa eli tällä tarkoitan sitä, että nyt sukulaiseni olivat paikalla sekä isäni että äitini puolelta. Suurimmaksi harmikseni oma isäni ei päässyt osallistumaan juhliini, vaikka kovasti hänen odotin saapuvan paikalle.
Itse juhlat menivät mukavasti ja toivottavasti kaikilla vierailla oli yhtä mukavaa kuin minulla. Itselläni ei ole juuri kokemusta juhlien keskipisteenä olosta ja olikin hyvin hämmentävää, kun tuntui etten juuri kenenkään kanssa ehtinyt viettää aikaa, sillä en voi olla kolmessakymmenessä paikassa samanaikaisesti. Äitini rauhoittelikin minua kesken juhlien, että tämä on normaalia toimintaa tämänkokoisissa juhlissa.
Milläpä sukulaiseni muistivat sitten valmistunutta?
Sain naapureiltamme Karita Tykän raakajälkiruokakirjan, joka tulee varmasti käyttöön herkkulakon loputtua. Raakaruokiin en ole vielä sen kummemmin tutustunut muuta kuin Puhdistamon raakasuklaapatukoihin.
Lexingtonin patalaput sekä keittiöpyyhkeet sain lahjaksi kummeiltani äidin puolelta. Nämä olivat suoraan toivelistalta, jonka linkkasin äidilleni eteenpäin toimitettavaksi. Eniten näiden kanssa pelottaa se, että jos joku erehtyykin näitä käyttämään ja ne menevät likaiseksi, crazy right? :D Luvassa on vielä beige patakinnas, jotka olivat toistaiseksi loppu Stockmannilta, mutta sekin saapuu aikoinaan.
Iittalan lasit sain lahjaksi parhaalta ystävältäni Suvilta, jolla oli ehdottomasti paras tarina lahjan mukana. Olimme Suvin kanssa syyskuussa Oulussa ja meidän yhteinen heikkous on Pepsi-Max ja sen todellinen suurkuluttaminen. Oulussa ollessamme joimme Pepsi-Maxia skumppalaseista saunassa, mutta kotona voinkin sitten juoda pepeä viinilaseista. Sain myös 2 KoKon vaaleanpunaista kulhoa, joista voimme yhdessä syödä myöskin suurta herkkuamme juustopastaa. Suvi auttoi minua hakemaan lahjukset sunnuntaina äidiltä ja palkitsin hänet silloin jo juustopastalla, joten siksi kulhot puuttuvat kuvista.
Sain enoltani ja hänen vaimoltaan Iittalan lokerovadin, josta sain samantien vision tortillatäytteiden tarjoiluastiana. Kummasti kaikki lahjani olivat enemmän tai vähemmän keittiöpainotteisia, mutta onneksi olen päässyt jo "siihen ikään", että osaan näitä myös arvostaa. Muistan kyllä elävästi vielä ne joulut, kun pehmeät paketit olivat isoja pettymyksiä suurimmaksi osaksi.
Tämä pipo oli toivelistallani, mutta sain sitten kunnian toteuttaa itseni lahjomisen vielä tässä muodossa. Jouluksi hankin itselleni jo yhden joulu/valmistujaislahjan, nimittäin Samsungin tabletin vaikka olin himoinnut iPadia jo kolmisen vuotta. Padi on myös esittelemättä täällä uuden Samsungin luurini ohella, mutta paljastettakoon, että Appleperheestä Samsungiin siirtyminen sujui yllättävän kivuttomasti ja nopeasti. Ominaisuuksiltaan Samsungin Galaxy Tab S on juuri sellainen kun halusinkin tabletin olevan. Lisäksi hieno design ehkä saattoi vaikuttaa tekniikkanörtin mielipiteeseen...
Sain isäni veljen perheeltä lahjaksi nämä uudet juoksu/salikengät ja kyllä siellä perheessä ymmärretään miten perso tämä tyttö on kaikelle treenille. Sain myös lahjaksi uuden juoksurepun, mutta näin tyhjänä en saanut siitä mitenkään päin edustavaa kuvaa. Kunhan flunssa menee ohi, nämäkin pääsevät vihdoin tositoimiin mm. Megazoneen ja salille.
Sain lahjaksi myös tietysti hieman rahaa uutta järkkäriä varten sekä lahjakortteja. Vielä toistaiseksi on hieman auki minkälaisen järkkärin haluaisin, mutta jos jollain on antaa jotain hyviä suosituksia tai vinkkejä niin niitä otetaan mielellään vastaan. Toivoisin tulevan järkkärini olevan suht edullinen (ei mitään parin tonnin sijoitusta olla kuitenkaan tekemässä), mutta kuitenkin hyvä ja mielellään sellainen, johon saisi vaihdettua objektiivin mahdollisesti tulevaisuudessa. Perusominaisuuksiltaan järkkärin tulisi kuitenkin olla sellainen, että sillä voisi kuvata myös hyvin ilman lisäosia.
maanantai 26. tammikuuta 2015
Uudet volyymiripset
Sain noin kuukausi sitten mahdollisuuden tehdä yhteistyötä Katajanokan Kauneusklinikan ja ihanan Ilanan kanssa. Ilana on avannut kauneushoitolan Katajanokalle joulukuussa ja pääsin itse testaamaan volyymiripsiä, sillä aiemmin olen kokeillut vain "tavallisia" ripsienpidennyksiä. Vaikka ripsien laitosta on kohta 3 viikkoa, ripset ovat edelleen hyvännäköiset ja pahemmin ei ole aukkoja päässyt syntymään.
Miten sitten volyymiripset eroavat normaaleista ripsienpidennyksistä? Volyymiripsien kuidut ovat paksuudeltaan 0,07mm, kun perinteisten ripsienpidennysten kuidut ovat paksuudeltaan 0,15mm tai 0,2mm. Koska yksittäinen kuitu on huomattavasti ohuempi, on se myös paljon kevyempi, jonka vuoksi kuitu ei rasita omaa ripseä niin helposti kuin perinteinen ripsikuitu.
Volyymiripsien nimitys tulee siitä, että kevyen painonsa ansiosta kuituja pystyy liimaamaan useamman asiakkaan omaan ripseen, kuitenkaan rasittamatta luonnonripsen kasvua. Useimmiten kuituja liimataan 2-4kpl yhteen omaan ripseen. Kuituja on kuitenkin mahdollista kiinnittää jopa 7kpl yhteen ripseen. Liimattavien kuitujen määrä riippuu halutusta lopputuloksesta ja asiakkaan omien ripsien tuuheudesta. Perinteisissä ripsienpidennyksissä kuituja liimataan aina 1 kappale yhteen asiakkaan omaan ripseen.
Volyymiripset ovat myös paljon kevyemmän tuntuiset silmissä, kuin perinteiset. Asiakkaat ovatkin kertoneet Ilanalle, että volyymiripsiä ei edes huomaa silmiä räpsyttäessä, joka on juurikin kevyiden kuitujen ansiota ja voin myös itse allekirjoittaa tämän täysin.
Volyymiripsiä suositellaan varsinkin heille, joilla on oma ripsirivistö harventunut tai heille, joilla omat ripset ovat hyvin lyhyet tai ohuet. Asiakkaille, joilla on omia ripsiä tippunut paljon tai heille joilla ei ole omia ripsiä ollenkaan syystä tai toisesta, ei voi asentaa ripsienpidennyksiä tai volyymiripsiä.
Omaan lopputulokseen olen erittäin tyytyväinen. Ripset ovat pysyneet hyvänä tähän saakka ja näiden olemassaoloa en muutoin huomaa, paitsi aamukiireessä kun ei tarvitse meikata silmiä ollenkaan. Vaikka ripsien pituus oli enimmillään 13mm, lopputulos oli silti luonnollinen eikä lainkaan överi. Liian luonnolliset ripset eivät saa kuitenkaan omasta mielestäni olla, vaan näyttävyyttä saa olla.
Katajanokan kauneusklinikka sijaitsee Helsingin Katajanokalla hyvien kulkuyhteyksien päässä. Raitiovaunulla nro 4 pääset käytännössä oven eteen ja täältä saat varmasti ystävällistä palvelua. Meillekin aikaa oli varattu n. 2,5 tuntia, mutta koska olen lahjakas jäämään suustani kiinni, aikaa vierähtikin nelisen tuntia.
Katajanokan kauneusklinikalla sinulla on myös mahdollisuus hoidattaa itsesi kerralla kuntoon, sillä hoitolassa on mahdollista helliä kehoa mm. kuumakivihieronnalla, fysioterapialla, jalkahoidolla sekä kuntokin on mahdollista laittaa remottiin Personal Trainerin avulla.
Kauneusklinikan nettisivut löydät osoitteesta http://www.kk-klinikka.fi/ . Mikäli olet siis esimerkiksi uusia ripsiä vailla, suosittelen lämpimästi juuri tätä paikkaa :)
omat ripset |
Volyymiripsien nimitys tulee siitä, että kevyen painonsa ansiosta kuituja pystyy liimaamaan useamman asiakkaan omaan ripseen, kuitenkaan rasittamatta luonnonripsen kasvua. Useimmiten kuituja liimataan 2-4kpl yhteen omaan ripseen. Kuituja on kuitenkin mahdollista kiinnittää jopa 7kpl yhteen ripseen. Liimattavien kuitujen määrä riippuu halutusta lopputuloksesta ja asiakkaan omien ripsien tuuheudesta. Perinteisissä ripsienpidennyksissä kuituja liimataan aina 1 kappale yhteen asiakkaan omaan ripseen.
Volyymiripset ovat myös paljon kevyemmän tuntuiset silmissä, kuin perinteiset. Asiakkaat ovatkin kertoneet Ilanalle, että volyymiripsiä ei edes huomaa silmiä räpsyttäessä, joka on juurikin kevyiden kuitujen ansiota ja voin myös itse allekirjoittaa tämän täysin.
Lopputulos |
Omaan lopputulokseen olen erittäin tyytyväinen. Ripset ovat pysyneet hyvänä tähän saakka ja näiden olemassaoloa en muutoin huomaa, paitsi aamukiireessä kun ei tarvitse meikata silmiä ollenkaan. Vaikka ripsien pituus oli enimmillään 13mm, lopputulos oli silti luonnollinen eikä lainkaan överi. Liian luonnolliset ripset eivät saa kuitenkaan omasta mielestäni olla, vaan näyttävyyttä saa olla.
Katajanokan kauneusklinikka sijaitsee Helsingin Katajanokalla hyvien kulkuyhteyksien päässä. Raitiovaunulla nro 4 pääset käytännössä oven eteen ja täältä saat varmasti ystävällistä palvelua. Meillekin aikaa oli varattu n. 2,5 tuntia, mutta koska olen lahjakas jäämään suustani kiinni, aikaa vierähtikin nelisen tuntia.
Katajanokan kauneusklinikalla sinulla on myös mahdollisuus hoidattaa itsesi kerralla kuntoon, sillä hoitolassa on mahdollista helliä kehoa mm. kuumakivihieronnalla, fysioterapialla, jalkahoidolla sekä kuntokin on mahdollista laittaa remottiin Personal Trainerin avulla.
Kauneusklinikan nettisivut löydät osoitteesta http://www.kk-klinikka.fi/ . Mikäli olet siis esimerkiksi uusia ripsiä vailla, suosittelen lämpimästi juuri tätä paikkaa :)
sunnuntai 25. tammikuuta 2015
Arvonnan voittaja
Tämän vuoden ensimmäisessä arvonnassa voiton lunasti itselleen henniiiiina@luukku.com - sähköpostin omistaja. Sinuun on otettu yhteyttä sähköpostitse! Isot onnittelut voittajalle. Mikäli sinusta ei kuitenkaan kuulu mitään, palkinto siirtyy toiselle onnekkaalle! :)
Mikäli kyseinen arvonta oli mieleinen, kaapissani lojuisi myös paljon tarpeettomia meikkejä mm. L'Orealilta, joten mites on, kiinnostaisiko vastaavanlainen arvonta lähitulevaisuudessa? :)
tiistai 20. tammikuuta 2015
Treenaa tosissaan-tammikuu: Viikko 2
Toinen viikko tosissaan treenaamista on nyt takana ja viime viikolla asiat alkoivat rullaamaan taas normaaliin tahtiin. Keskiviikkona koin varsinaisen valaistuksen ja salilla käyminen oli ensimmäisenä mielessäni heti aamusta. Ilmeisesti se, kun pystyin hyväksymään tosiasian etten ole sinne salille menossa väkisin, sai minut taas palaamaan salitreenien pariin. Eli hyvästi siis salimotivaatiokiukuttelu ja tervehdys taas punteille.
Treeniviikko alkoi viime viikolla tiistaina hiihdolla, josta kerroinkin jo aiemmin. Salille paluu tapahtui tosiaan keskiviikkona ja tarkoitus oli treenata lähinnä pakaroita ja jalkoja. Kummasti en kuitenkaan saanut tuntumaa sinne peffaan ollenkaan, mutta reisiin sitäkin enemmän. Ehkäpä tällä viikolla ja tämänpäiväiset volyymitreenit auttaa siihen ongelmaan.
Megazonessa tuli käytyä viime viikolla pariinkin otteeseen, mm. myös keskiviikkona, jolloin yhden päivän treenisaldo nousi huikeaan 3,5 tuntiin. Viime viikolla myös varmistui, että pääsen mukaan hassunhauskaan joukkueeseen "Pink Moonlight", jolla lähdemme ensi kuussa nauramaan itsemme pihalle Tampere Openeista (zoneskaba).
Treenitunteja kertyi viime viikolla huikeat 7,5 eli tunti per treenipäivä tahdista mentiin keskimääräisesti yli kevyesti vaikka hiihto/räpiköinti ei nyt oikein sujunutkaan. Tämä viikko on lähtenyt hyvin käyntiin, sillä kävin eilen jo Maijan kanssa treenaamassa olkapäät (jopas muuten tuntuu) ja tänään on vuorossa jalat/peffa Ennin kanssa. Nyt kun siellä salilla käyminen taas tuntuu parhaalta hommalta tässä maailmassa, niin siellä sitten myös käydään.
Eilen myös puhuttiin Maijan kanssa seuraavasta nettivalmennuksesta, josta myös Hennan kanssa on ollut puhetta; nimittäin FitFarmin Advancedista, joka on siis Jari "Bull" Mentulan valmennus ja mihinkäpä muuhun siinä keskityttäisiin kuin lihaksen kasvatukseen. Kyseinen projekti alkaisi maaliskuussa, joten siihen mennessä pitäisi saada kropasta ehkä inan verran rasvaa pois.
Treeniviikko alkoi viime viikolla tiistaina hiihdolla, josta kerroinkin jo aiemmin. Salille paluu tapahtui tosiaan keskiviikkona ja tarkoitus oli treenata lähinnä pakaroita ja jalkoja. Kummasti en kuitenkaan saanut tuntumaa sinne peffaan ollenkaan, mutta reisiin sitäkin enemmän. Ehkäpä tällä viikolla ja tämänpäiväiset volyymitreenit auttaa siihen ongelmaan.
Megazonessa tuli käytyä viime viikolla pariinkin otteeseen, mm. myös keskiviikkona, jolloin yhden päivän treenisaldo nousi huikeaan 3,5 tuntiin. Viime viikolla myös varmistui, että pääsen mukaan hassunhauskaan joukkueeseen "Pink Moonlight", jolla lähdemme ensi kuussa nauramaan itsemme pihalle Tampere Openeista (zoneskaba).
Treenitunteja kertyi viime viikolla huikeat 7,5 eli tunti per treenipäivä tahdista mentiin keskimääräisesti yli kevyesti vaikka hiihto/räpiköinti ei nyt oikein sujunutkaan. Tämä viikko on lähtenyt hyvin käyntiin, sillä kävin eilen jo Maijan kanssa treenaamassa olkapäät (jopas muuten tuntuu) ja tänään on vuorossa jalat/peffa Ennin kanssa. Nyt kun siellä salilla käyminen taas tuntuu parhaalta hommalta tässä maailmassa, niin siellä sitten myös käydään.
Eilen myös puhuttiin Maijan kanssa seuraavasta nettivalmennuksesta, josta myös Hennan kanssa on ollut puhetta; nimittäin FitFarmin Advancedista, joka on siis Jari "Bull" Mentulan valmennus ja mihinkäpä muuhun siinä keskityttäisiin kuin lihaksen kasvatukseen. Kyseinen projekti alkaisi maaliskuussa, joten siihen mennessä pitäisi saada kropasta ehkä inan verran rasvaa pois.
torstai 15. tammikuuta 2015
Hiihtokausi avattu
Olen jo pitkään suunnitellut hiihtokauden avausta ja nyt tiistaina se vihdoin tapahtui. Kaikki ei kyllä todellakaan mennyt kuin Strömsössä, mutta saimpahan ainakin hyvät naurut omasta suorituksesta.
Koska olen pohjoisesta kotoisin, hiihtäminen on minulla verissä. Nuorempana hiihdin ahkerasti joka talvi, mutta Espooseen muutettuani harrastus sitten jäi. Mikäpä sitten nauratti omassa suorituksessa?
Oma hiihtämiseni tapahtui enemmän tekniikalla metri eteen, kaksi taaksepäin. Osasin jopa kaatua näyttävästi pari kertaa (onneksi kukaan ei kai nähnyt) ja sauvatkin lenteli pariin otteeseen. Alussa sukset luisti liiankin hyvin ja kunnon ladulla taas ei sitten päässyt ollenkaan eteenpäin. Koko mahtavuus kesti 25 minuuttia ja kävinkin samantien hankkimassa suksiin kunnon voiteet, joten latuja lähdetään valloittamaan jatkossakin.
Tekniikassakin on myös hiottavaa, mutta nyt on ainakin varusteet kunnossa. Tehokasta liikuntaakin hiihto (räpiköinti) tuntuu olevan, kun sykkeet huiteli 170 pintaan kokoajan ja etenkin kädet kipeytyivät kovasti jo kevyestä suorituksesta. Noh, tästä on hyvä jatkaa :)
Löytyykö täältä muita innokkaita hiihtäjiä?
maanantai 12. tammikuuta 2015
Treenaa tosissasi-tammikuu: Viikko 1
Viime viikolla oli ensimmäinen viikko treenaa tosissasi tammikuusta. Viikko ei nyt ihan mennyt niinkuin piti, sillä salilla en käynyt kertaakaan. Vastaavasti tein kyllä aerobisen 4 kertaa viime viikon aikana, mikä oli sekin ihan hyvä. Salilla käyminen ei vaan nappaa tällä hetkellä, joten pidetään sitten taukoa ja tehdään muita juttuja kunnes into taas palaa. Ei se pakottamalla parane.
Kuluneen viikon treenit koostuivat siis neljästä aerobisesta ja mukaan mahtui 2 zonepäivää sekä yksi Sh'bam-kokeilu sekä puolen tunnin crossi. Tällä viikolla aion käydä zonessa vähintään kerran ja huomenna aion mennä hiihtämään, pakko. Vähän aika sitten esittelemäni hennesin paketti tuli vihdoin ja nyt minulla on uudet hiihtohousut, hanskat ja pipo. Ladutkin näyttävät olevan kunnossa, joten mikään ei enää estä menemästä paitsi laiskuus.
Tänäänkin minun piti mennä aamulla liikkumaan, mutta puhelimeni akkuni oli loppunut yöllä, joten heräsin vasta klo 11 vaikka minun piti herätä aiemmin. Viikonloppuna oli tosin sukulaiseni 50-vuotisjuhlat, joten valvominen verotti vielä voimia tältä aamulta.
Kokonaissaldo viime viikon treeneille oli kuitenkin ihan hyvä, sillä zonea tuli vedettyä hieman yli 4 tuntia, Sh'bam 55 minuuttia sekä crossia puoli tuntia. Viikkotavoitteena minulla on yleensä ollut 5x viikossa, tunti kerrallaan, joten kokonaisuudessaan tunnit tulivat täyteen. Ensimmäisestä viikosta tuli opittua, että kyllä se treeni luistaa kunhan vain saa itsensä liikkeelle. Aina se suoriutuminen ei voi olla täydellistä, mutta parantaa voi aina. Hyvää alkanutta treeniviikkoa kaikille!
Muistakaa myös käydä osallistumassa arvontaan täällä! :)
lauantai 10. tammikuuta 2015
Voita hiustenhoitopaketti
Nyt on tullut aika järjestää uudenvuoden ensimmäinen arvonta. Osallistuin syksyn aikana Oma Olivian tekemiseen ja sain sieltä palkinnoksi tämän hiustenhoitopaketin. Koska hankin jälleen uudet pidennykset, nämä jäävät itselläni käyttämättä, joten teillä on mahdollisuus voittaa hiuksillenne hemmottelupaketti.
Mikäli haluat osallistua arvontaan, jätä yhteystietosi kommenttikenttään 18.1. Klo 21 mennessä niin olet mukana arvonnassa. Muista myös kertoa monellako arvalla olet mukana.
1. Arpa = jätä yhteystietosi kommenttikenttään
2. Arpaa = ole blogini lukija
Onnea kaikille arvontaan!
keskiviikko 7. tammikuuta 2015
Treenimotivaatio hukassa
Huhheijaa, tässä sitä painitaan taas tutun ongelman parissa. Vaikka meneillään on treenaa tosissaan-tammikuu, salimotivaatio on kuin muisto vain. Olen koko aamun pohtinut sitä, miten jaksaisinkaan mennä salille. Alunperin suunnittelin meneväni hiihtämään, mutta sekin nyt sitten jäi. Tiedän sen, että kunhan vain pääsen sinne salille niin tekeminen alkaa maistua, mutta silti jokin puuttuu.
Ehkäpä se on vain tartuttava itseään niskasta kiinni ja mentävä sinne salille ennen töitä. On se kyllä kumma, kun jaksan illasta toiseen kannustaa omia asiakkaitani treenaamaan, mutta itseäni en sitten saa liikkeelle. Eilen kävin pelaamassa megazonea 2,5 tuntia ja siellä kyllä viihdyin. Punttien nosteluun kiinnostus on tällä hetkellä enemmän kuin nollassa, mutta jotain pitäisi silti tehdä.
Voi olla, että juuri tämä kun PITÄISI tehdä jotain on se ongelma, mutta kun en oikein voisi olla tekemättä mitään. Parina viime viikkona treenien tiellä on ollut selkeä unenpuute ja unirytmin sekaisin oleminen. Loman aikana tuli valvottua usein pitkälle aamuun (jopa kuuteen ihan muuten vaan), joten olen tässä yrittänyt palautella unirytmiä siihen malliin, että heräisin edes viimeistään kymmeneltä. Joillekin sekin on myöhään, mutta tälläiselle iltatyöläiselle ihan sopiva aika.
Olen aina ollut mieluummin salilla yksin treenaavaa sorttia, mutta ehkä nyt tarvitsisin sen treenikamun, jotta oikeasti menisin sinne salille. Olen myös harkinnut sen oman PT:ni palkkaamistani takaisin ja jos homma ei ala sujumaan, pakkohan se on taas tehdä. Pieni tauko salista kyllä voisi tehdä hyvää, mutta onneksi juuri uusin jäsenyyteni EVOlle.
Ehkä tässä nyt ääneen pohdittuani olen tullut siihen tulokseen, että menen tänään treenaamaan vähän selkää ja olkapäitä ennen töitä ja pistän itseni liikkeelle. Treenin jälkeen voinkin sitten ihmetellä, että mikä tässä nyt oli taas niin vaikeaa ja nauttia vaikkapa saunasta hyvillä mielin. Ja pliis Hennesin paketti, tule jo pian!
Onko teillä muilla treenit sujuneet vai takkuaako teilläkin? Millä te karkotatte treenipeikon? Vinkkejä otetaan ilomielin vastaan!
maanantai 5. tammikuuta 2015
Uutta blingiä asustekokoelmaan
Kävin eilen tutkailemassa jälleen kerran Gina Tricotin alennusmyyntejä ja kuten jo eilen paljastin, sieltä lähti mukaan leopardikuvioinen treenitakki. Yleensä kierrän koruosastot kaukaa, sillä en suostu maksamaan lähemmäs kahtakymppiä esim. Ginan koruista, mutta nyt kaikki korut olivat -70 % alennuksessa, joten en voinut vastustaa kiusausta. Mitäs sitten löysin tällä kertaa?
En yleensä ole kova käyttämään koruja, mutta joskos sitä jaksaisi tänä vuonna tsempata tämänkin suhteen. Olen jo mielessäni suunnitellut muutamia asukokonaisuuksia, joissa voisin näitä uutuuksia käyttää. Mukaan Ginasta lähti siis kaksi kaulakorua sekä yksi rannekoru. Ihan arkikäyttöön nämä eivät välttämättä mene, sillä kuten olen jo aiemmin manannut, työvaatteni ovat joko treenivaatteet taI S-Marketin kauniit siniset ja ässässä ei kaiken lisäksi edes saa käyttää mitään asusteita.
Hintaa näille koruille jäi alen jälkeen n. 5 €/ kpl, joten kovin kalliita nämä eivät olleet. Takki oli tosiaan hieman kalliimpi eli 39,95 €, mutta onneksi minulle oli kertynyt pari täyttä leimakorttia, joten pääsin 30 € halvemmalla.
Toinen kaulakoruista on hieman hillitympi, myös arkikäyttöön sopiva hieman pidempi kultainen kaulakoru. Statement-kaulakorusta sain jo vision kauluspaidan kanssa ja rannekoru voisi sopia hyvin jonkin valkoisen puseron kanssa tuomaan asuun hieman väriä. Olen selkeästi katsonut liikaa Gossip Girliä, sillä suurin osa ideoistani on peräisin sieltä. Vielä kun ideat eivät jäisi vain ajatuksen tasolle. Suurin ongelma toteutuksessa on kuvaajan puute, sillä en ole vieläkään saanut aikaiseksi hankkia jalustaa, jotta voisin kuvata asuja itselaukaisimella.
Leoparditakki on kyllä aika raju verrattuna normaaliin tyyliini, mutta yllättäen se ei ollutkaan niin raju kuin kuvittelin. Onhan se toki vähän överi, mutta omasta mielestäni vain hyvällä tavalla. Pitäähän sitä pukeutumisessa kokeilla välillä jotain uutta ja erilaista :)
Oletteko te tehneet alesta hyviä löytöjä?
sunnuntai 4. tammikuuta 2015
Uudet treenivaatteet vuodelle 2015
Koska treenimotivaatio on hitusen hukassa, päätin ilahduttaa itseäni uusilla treenivaatteilla. Vaikka muuten pystynkin vastustamaan shoppailua, uudet treenivaatteet ovat akilleen kantapääni. Onneksi joulupukki toi mukanaan myös hieman kirjekuoria, joiden sisällys on hyvä käyttää mm. uusiin ulkoiluhousuihin. Mitä kaikkea muuta sitten löysinkään?
Käsineet 9,99€ / Sukat 7,99€ / Pipo 7,99€ |
Ei liene yllätys, että ostokseni ovat jälleen kerran H&M:n sekä Gina Tricotin urheilupuolelta. Olen käyttänyt aina näitä hieman edullisempia merkkejä ja en ole ollut kuin tyytyväinen. Omassa käytössäni juurikin näiden ketjujen treenivaatteet- ja varusteet ovat kestäneet parhaiten, kun taas esimerkiksi Freddyn treenihousuni ratkesivat jo toisella käyttökerralla. Sekään ei liene toki yllätys kenellekään merkin käyttäjälle..
Noniin, asiaan. Mitäpä sieltä tilauksesta sitten löytyy? Uudet juoksukäsineet, muutama pari treenisukkia sekä juoksupipo. Tosin tässä pitää tietää, että minähän en juokse, mutta nämähän käyvät loistavasti myös hiihtämiseen, kun ei täällä etelässä kuitenkaan ole koskaan tarpeeksi pakkasta näin pohjoisen tytölle. TIlasin myös talvijuoksutrikoot, jotta voisin kuitenkin myös kokeilla sitä juoksemista myös hieman kylmemmillä keleillä. Tavoite on ainakin kova ja toivotaan, että siitä tulisi edes jonkinasteinen tapa.
Ulkoiluhousut 39,99€ / Takki 39,95€ / Vyölaukku 9,99€ |
Koska puhelimeni on vastikään vaihtunut iPhonesta Samsungiin, eihän tuo järkäle enää mahdu mihinkään käsikoteloon salilla. Siksi jouduin turvautumaan niinkin epätyylikkääseen kokeiluun, kuin vyölaukkuun. Harkitsin kyllä Spibeltin ostamista, mutta sen kalliimpi hinta osoittautui taas esteeksi kohdallani.
Ulkoiluhousuista olen haaveillut jo pitkään mummini kanssa ja päätin antaa myös Hennesin ulkovaatteille mahdollisuuden. Tilaukseni ei siis ole vielä saapunut, joten en pääse tuomitsemaan vielä housuja saati vyölaukkua. Leoparditakin kävin tänään hankkimassa Gina Tricotista ylimääräisillä leimakorteillani, jolloin takille jäi hintaa 9,95€.
Mitä tykkäsitte löydöksistä ja oletteko te hankkineet jotain uutta piristystä treenikaappiin vuodelle 2015?
lauantai 3. tammikuuta 2015
Treenaa tosissasi-Tammikuu: Part 2
Viime vuonna lupasin treenata tosissani koko tammikuun ja aion tänä vuonna toistaa saman setin. Viime vuoden lupauksia voit käydä kurkkimassa täältä ja tavoitteet on tälle vuodelle kyllä melkoisen samanlaiset. Herkut ja alkoholi tulevat karsiutumaan pois elämästäni taas hetkeksi, mutta valmistujaisissani aion kyllä nauttia huoletta kaikesta mahdollisesta, ei tämä kuitenkaan siihen kaadu.
Vuonna 2014 treenit aloitettiin jo hyvissä ajoin, jotta vuoden ekoista päivistä lähtien mukaan saatiin mahtumaan täysi saliviikko. Tänä vuonna homma ei ihan niin hyvin mennyt, sillä jäin "vain" neljään salipäivään. Huomenna aion kyllä vetäistä tuplatreenit, sillä aamusta painelen salille ja illalla menen pariksi tunniksi vääntämään Megazonea sen verran mitä jalka kestää.
Ruokavalion puolella aion aloittaa Bikinichallengen uudestaan, sillä valmistujaiskolttuun on mahduttava. Mainittakoon, että mahdun kyllä jo, mutta ihan parin kilon kevennys ja pöhötyksen poisto ei olisi pahitteeksi. Suklaata kun on tullut mätettyä ihan kiitettävät määrät ennen joulua ja muutenkin olen päästänyt itseni vähän sivuraiteille.
Herkkulakkoon on tällä hetkellä kertynyt hieman yli 90 päivää, joten maaliskuun lopulla nautitaan sitten mässyistä seuraavan kerran. Treenejä tammikuussa olisi tarkoitus vetää viitenä päivänä viikossa, vähintään.
Tänä vuonna aion käyttää omaa Personal Trainer-kokemustani enemmän hyödyksi ja aion suunnitella itselleni uuden saliohjelman ensimmäistä kertaa itse. Vaikka olenkin työkseni Personal Trainer, ei se motivaatio ja treeni-into kulje mukana vaikka muihin sitä onnistunkin piiskaamaan. Siksi olenkin miettinyt treenejen jatkamista oman PT:ni kanssa.
Näillä eväillä siis siirryin tammikuun viettoon ja jatkan jo alkuunsaatuja treenejä. Nyrjähtänyt nilkka asettaa tälle haasteelle omat rajansa, mutta parhaani lupaan tehdä. Kuten viime vuonna, raportteja treenejen edistymisestä on luvassa ja haastan toki kaikki innokkaat mukaan treeneihin :)
Tuliko teillä tehtyä liikuntaan liittyviä lupauksia?
torstai 1. tammikuuta 2015
Vuosi 2014
Taas yksi vuosi humahti ohitse ja vuoteen mahtuikin paljon uutta ja upeaa. Opiskelut päättyivät vihdoin ja sain paljon uusia ystäviä vuoden aikana. Eräs minulle tärkeä ystävyys tuli myös tiensä päähän, mutta sellaista se elämä välillä on kun kaikki ei mene aina niinkuin kuvittelisi. Blogikin on ollut eräänlaisella tauolla nyt opparin valmistuttua, mutta nyt on aika taas alkaa keskittymään tähänkin harrastukseen täysillä muiden ohella.
Vuosi 2014 piti sisällään paljon treeniä, uuden työpaikan sekä valmistumisen korkeakoulusta. Siinä ehkä tämän vuoden kohokohdat. Aloitin myös rakkaan tankotanssi- ja megazoneharrastukseni uudelleen ja Oulussa tuli käytyä muutamaan otteeseen parhaan ystäväni Suvin kanssa.
Pelaamisen puolella vaihdoin kesäksi takaisin entiseen suomikiltaani, jossa raidasimme tiiviisti toisen suomalaisen killan kanssa. Onneksi näin, sillä taas pelaaminen näytti parhaan puolensa eli sen sosiaalisen puolen ja sain tätä kautta taas paljon tuttavuuksia ja myös ystäviä. Nyt olen kuitenkin vaihtanut takaisin ruotsalaiseen kiltaani, jossa on piristyksenä myös paljon norjalaisia. Kielitaito karttuu taas yhdellä pohjoismaisella kielellä. Peleissä tutustuin myös kokonaan uuteen peliin eli League of Legendsiin (tutummin LoL). Pitää tulevana vuonna panostaa omaan bravuuriini eli kertoa enemmän pelipuolen jutuista.
Pikkusiskon vierailu kesällä |
Bestisselfie Oulussa |
Tulevalta vuodelta odotan jälleen treenaa tosissaan-tammikuuta, joka alkaa tunnetusti huomenna, näemmä 78 päivää kestävää herkkulakkoa (alkaa myös huomenna), omia valmistujaisia 17.1. sekä tietysti tulevia Oulun reissuja parhaan ystävän kanssa. Kamera on aika kaivaa pöydän alta pölyttymästä ja alkaa taas nauttimaan täysillä tästä bloggaamisesta. Nyt kun taas pitkästä aikaa pääsin blogin pariin niin enhän taas malta olla tästä erossa.
Ihanaa tulevaa vuotta teille kaikille! :)